3 AMSTELRING PLUS Oplage 40.000 ex. Hoofdredacteur Ellen Plug Redactie Conny van Kessel, Dee Snijder, Saskia Zaal Samenstelling en realisatie Muller Print & Sign B.V., Jan Rebelstraat 16A, 1069 CC Amsterdam, www.mullerps.nl Aan dit nummer werkten belangeloos mee Arie Boomsma, Andrea Maier, Tamara de Weijer Vormgeving Think Next Level, Amsterdam Lidmaatschap contributie € 24,- per jaar per huishouden op basis van automatische incasso. Opzeggen lidmaatschap, adreswijzigingen of wijzigingen in betalingswijze doorgeven via ledenservice@amstelring.nl of per post: Amstelring Ledenservice, Postbus 2318, 1180 EH Amstelveen of bel tussen 08.30-13.00 uur telefoonnummer 020 - 333 5100. De redactie is niet aansprakelijk voor druk- en zetfouten of foutieve prijsvermelding. Amstelring Ledenservice is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de geplaatste advertenties. Beëindiging lidmaatschap U kunt uw lidmaatschap maandelijks schriftelijk opzeggen met één maand opzegtermijn. De contributie wordt echter per jaar geheven. Datum van aanmelding is daarbij het uitgangspunt. Bij beëindiging van het lidmaatschap vindt geen terugbetaling plaats van de contributie (of een deel daarvan). Amstelring Plus 3 2024 verschijnt in de week van 26 augustus 2024. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd en/of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van Amstelring Ledenservice. Nieuwsflits 4 Saar aan Huis 6 Interview met Andrea Maier 8 Dagtocht Texel 11 Ernstige allergie 12 Krachtig oud worden 13 Gespot: Heemparken 14 Amstelring Ledendeals 15 Zeg het met bloemen 17 PuzzelPlezier 19 GoldenSports 20 Te gast: Goed eten 22 Culinair 23 Inhoud Kijk voor meer informatie of aanmelden voor een dienst op www.amstelringledenservice.nl Heeft u vragen? Bel 020 - 333 5100 of mail naar ledenservice@amstelring.nl Wij zijn op werkdagen van 08.30-13.00 uur telefonisch bereikbaar. “De ouderdom komt met gebreken!” De bejaarde buurvrouw uit mijn jeugd kon het weten, met pijnlijke vingers en kronkelende spataderen onder haar nylonkousen. Voor jonge mensen is oud zijn een ‘ver van mijn bed show’. Pas als bij het ouder worden de eerste kwaaltjes zich openbaren, krijgt het gezegde betekenis. Maar stel dat we ouderdomsgebreken en chronische ziekten het hoofd kunnen bieden? Dat zestigers en zeventigers niet met hart- en vaatziekten, diabetes of dementie te maken krijgen. Dat de levensfase waarin men gezond is, gerekt kan worden. Niet met een paar jaar, maar met twintig jaar of langer! Kan ons lichaam voor eeuwig jong blijven? Op pagina 8 vertelt hoogleraar “Langlevendheidsgeneeskunde“ Andrea Maier over de ontwikkelingen die langer gezond leven mogelijk maken. Intussen werk ik, net als veel anderen, aan de gezondste versie van mijzelf. Door bewust te eten, regelmatig te sporten en voldoende slaap te krijgen. Het geeft me energie om eropuit te gaan, bijvoorbeeld naar Texel! Lekker uitwaaien, cultuur snuiven in Museum Kaap Skil en lunchen aan het strand. Mag ik een plaatsje voor u vrij houden op de boot? Ellen Plug Manager Ledenservice Eeuwige jeugd Wij zorgen dat het kan!
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=