7 meid lijk, dat is enorm leuk om te horen. Voor mijn 75 jaar is alles perfect, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik daar mijn uiterste best voor doe. Ik probeer gezond te leven, goed in beweging te blijven en mijn gewicht in de gaten te houden. Ik sport drie keer in de week een uurtje en ben de oudste van mijn groep, maar ik kan goed meekomen en heb er veel plezier in. Ik heb er een groepje leuke mensen leren kennen waar ik ook af en toe mee afspreek. Omdat ik mantelzorger ben voor mijn man, is sporten ontspanning en tegelijkertijd een uitje voor me. Ook dat sociale contact doet iets met je gezondheid.” Tip: Doe makkelijke schoenen en kleding aan als u naar de GeZZond Check komt. U kunt uw kleding gewoon aanhouden. Aanmelden Wilt u een betrouwbare indruk krijgen van uw gezondheid en advies op maat krijgen over voeding en bewegen? Maak dan een afspraak voor een GeZZond Check in Amstelveen of Hoofddorp. Ledenvoordeel: • d e GeZZond Check wordt één keer per twee jaar helemaal vergoed voor aanvullend verzekerden* van Zorg en Zekerheid. Deze kosten vallen niet onder het eigen risico. *) Heeft u de aanvullende verzekering AV-GeZZin Compact, AV-Gemak Regio of AV-Gemak? Dan wordt de GeZZond Check helaas niet vergoed. Bent u niet aanvullend verzekerd bij Zorg en Zekerheid? Dan kunt u ook een afspraak maken, u betaalt echter zelf de kosten voor het afnemen van de GeZZond Check van € 77,25. Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/gezzondcheck ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 check geeft een betrouwbare momentopname van de gezondheid. We controleren de bloeddruk en meten het cholesterolgehalte, dat zijn waarden die de gezondheid kunnen beïnvloeden. Van een hoge bloeddruk of een te hoog cholesterolgehalte hoef je namelijk helemaal niets te merken, maar afwijkende waarden vormen wel degelijk een gezondheidsrisico.” Gea vult aan: “Door de uitslag van de metingen te combineren met de informatie uit de vragenlijst, kunnen we advies op maat geven over leefstijl, voeding en bewegen. Voeding, beweging en de mate van mobiliteit doen enorm veel met je gezondheid. Met het persoonlijke advies kan men zelf aan de slag om te werken aan de gezondheid. Stellen we een afwijkende waarde vast? Dan verwijzen we door naar de huisarts.” Alleen voor u De verpleegkundigen registreren géén metingen en bevindingen. Er wordt géén informatie met de huisarts of de zorgverzekeraar gedeeld. De resultaten die uit de GeZZond Check naar voren komen, zijn persoonlijke resultaten. Jonge meid Mevrouw Albrecht maakt al een aantal jaar gebruik van de GeZZond Check in Hoofddorp. “Ik ben blij met de GeZZond Check. Het kost me niets én ik krijg goede adviezen van Loes. Ik heb al mijn ingevulde boekjes bewaard, voor mezelf. Dat is leuk hoor, ik zie echt vooruitgang: mijn cholesterol is beter, mijn bloeddruk is beter. Loes is trots op me en zegt dat ik wel een jonge Loes Bijl en Gea Hekstra
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=