Als een ander je lief is

Rick van Schaik (28) is trainer van opleider Livis (spreek uit: Lief is...) bij de cursus EHBO bij Volwassenen. “Mensen kunnen helpen, is mijn drijfveer,” vertelt Rick. “Ik ben brandweerman in de 24-uurs dienst in Utrecht, maak onderdeel uit van het vrijwilligerskorps, ben docent Bedrijfshulpverlening en trainer EHBO.” Dat cursisten dus in goede handen zijn bij Rick, is duidelijk.

Rick verzorgt de praktijkles, als sluitstuk van de cursus EHBO bij Volwassenen. Tijdens deze training, die vier uur duurt, krijgen cursisten de kans om praktische vaardigheden te oefenen. De voorbereiding hierop is thuis al gedaan, met het volgen van de online theoretische training met duidelijke video’s. Deze training kan in een eigen tempo, zonder tijdsdruk en op een zelfgekozen moment worden gevolgd. Juist die combinatie van de online training met een praktijkles is succesvol gebleken. 

“Lesgeven vind ik ontzettend leuk,” vertelt Rick enthousiast. “Mensen kunnen voorlichten over veiligheid en daarin hun zelfredzaamheid stimuleren is waardevol. Iedereen kan namelijk eerste hulp verlenen. Je dat realiseren, geeft zelfvertrouwen en maakt dat je in geval van nood in staat bent te handelen. Want ook dat eerste belangrijke telefoontje naar de hulpdiensten is helpen!”

Tijdens de praktijkles worden de handen uit de mouwen gestoken. Bijvoorbeeld met het oefenen van Reanimatie en AED bij een 'slachtoffer’ dat bewusteloos op de grond ligt. De theorie hierover hebben de cursisten zich al eigen gemaakt, daarom kan Rick tijdens de praktijkles gelijk tot de kern komen. Hij demonstreert op de oefenpop hoe deze levensreddende handelingen worden uitgevoerd. Daarna gaan de cursisten zelf oefenen.

Juist bij dit onderwerp komen wel eens emotionele verhalen los. Niet zelden zijn het confronterende situaties geweest, waardoor cursisten een EHBO-cursus willen volgen. “Als ik zie dat emotie de overhand krijgt, ga ik even met de cursist apart zitten. Wat persoonlijke aandacht om je weer op je gemak te voelen, is gewoon heel belangrijk. Maar daarna gaan we weer aan de slag.” Op het ritme van de klassiekers ‘Staying alive’ of ‘Altijd is Kortjakje ziek’ wordt het ritme van reanimatie geoefend. “30 borstcompressies afwisselen met 2 beademingen,” instrueert Rick.

En is de praktijktraining met goed gevolg afgerond? Dan wordt het Livis certificaat uitgereikt. Het is het bewijs dat de cursist zelfverzekerd en goed voorbereid eerste hulp kan verlenen. “Je kunt meer dan je denkt, je weet meer dan je denkt,” motiveert Rick. “In eerste instantie is men soms nog wat terughoudend, misschien zelfs een beetje bang. Je kunt je behoorlijk machteloos voelen als zich een situatie voor je neus voordoet, waarbij je iemand zou willen helpen, maar niet weet hoe. Maar naarmate er meer wordt geoefend en ervaringen in de groep worden gedeeld, groeit ook het zelfvertrouwen.”

Voorbereid zijn, voorkomt stress. In een noodsituatie ‘iets’ kunnen doen, is altijd beter dan ‘niets’ doen. “Als de cursisten aan het eind van de praktijktraining voorbereid, zelfverzekerd en met een goed gevoel het pand verlaten, heb ik mijn doel bereikt,” besluit Rick.

Artikel uit Amstelring Plus 4 - november 2022