
Korting
‘Op zaterdagochtend is het heerlijk hier in het bos’
Bij de hardloopclub loopt u in uw eigen tempo. Het hardlopen wisselt u af met spierversterkende oefeningen onder begeleiding van de trainer. Als u wilt krijgt u advies over hardlooptechnieken. Naast de gezonde inspanning is er ook ruimte voor ontspanning en gezelligheid met elkaar. Al met al een goed begin van het weekend!
Onlangs is bij de Hardloopclub de groep Sportief Wandelen toegevoegd. Hiervoor moet je een normaal wandeltempo hebben om mee te kunnen doen. Je maakt grotere passen dan bij normaal wandelen en de armen worden met oefeningen ook actief bij het Sportief Wandelen betrokken. De groepsgrootte is 12-20 personen. Met de toevoeging van deze groep komt de Hardloopclub tegemoet aan de behoefte van de oudere doelgroep die stevig willen doorwandelen, maar niet willen hardlopen.
Zorg en Zekerheid biedt in veel aanvullende verzekeringen een vergoeding voor preventieve cursussen zoals Hardlopen en Sportief Wandelen. Deze vergoeding bedraagt 50% tot maximaal € 115,- of 75% tot maximaal € 150,- per jaar. Voor meer informatie en de voorwaarden om voor vergoeding in aanmerking te komen kijkt u op de website van Zorg en Zekerheid of bel 071-582 58 25 (ma t/m vrij, 08.00 - 18.00 uur).
Heeft u interesse? Vul dan het formulier in. De hardlooptrainer belt u binnen 2 werkdagen terug.
Wilt u eerst meer weten? Bel: (020) 333 51 00
€ 88,- per jaar voor 1 x per week hardlopen of sportief wandelen onder begeleiding.
Voor € 24,- per jaar ontvangt u kortingen op het gehele aanbod van Amstelring Ledenservice. Profiteer direct en meld u vandaag nog eenvoudig aan als lid.
Elke zaterdagochtend van 8.00 - 9.00 uur in het Amsterdamse Bos
Verzamelpunt: 1e parkeerplaats rechts na de Geitenboerderij, komend vanuit Aalsmeer.
Kom gerust langs voor een gratis proefles!